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Kommt dir das bekannt vor?

Anfangs war meine pflanzliche Ernährung noch nicht gesund gestaltet. Ich hatte aus Unwissenheit lediglich die tierischen Produkte weg gelassen ohne sie im Hinblick auf den Nährstoffbedarf durch Pflanzliche auszugleichen. Sozial hatten wir uns 1 Jahr häufiger selbst ausgegrenzt um in keine unangenehmen Mahlzeit-Situationen zu kommen - damals konnten wir noch nicht damit umgehen und uns fehlte die richtige Kommunikation.

Klarheit und Information

Du hast Unsicherheit bezüglich des
Nährstoffbedarfs. Du bist besorgt, dass du nicht genügend Nährstoffe wie Protein, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren erhältst, wenn du auf tierische Produkte verzichtest. Zusätzlich fühlst du dich durch kritische Fragen aus deinem Umfeld und Halbwissen verunsichert.

Soziale Integration und Kommunikation

Sorge um die soziale Integration: Der Übergang zu einer pflanzlichen Ernährung führt bei dir zu Herausforderungen hinsichtlich sozialer Situationen, wie gemeinsamer Mahlzeiten mit Familie und Freunden, mit sich bringen.

Umsetzung

Du fühlst dich in der Umsetzung überwältigt und möchtest mehr als nur pflanzliches Fast-Food?

Dann wird es Zeit für Deinen Pflanzenstart mit Plan!

Mein richtiger Start

Ich bin in die Puschen gekommen! Zack zur Ausbildung mit entsprechenden Weiterbildungen und:
Zu meiner nun endlich vollwertig pflanzlichen Ernährung mit Plan,
die meinen Nährstoffbedarf deckt,
mir Freude bereitet
und meine Gesundheit stärkt.


Wie du Schritt für Schritt deine Ernährung zur vollwertig Pflanzlichen umstellst, zeige ich dir in
DEIN PFLANZENSTART.

Hi, ich bin Sarah

33 Jahre jung & Mama eines wunderbaren Sohnes.
Wir haben unsere Werte von Frieden, Liebe und Nachhaltigkeit seit 2018 in unserer Ernährung integriert und ernähren uns vollwertig pflanzlich.
Aufgrund meiner Autoimmunkrankheit lasse ich meine Ernährung für mich arbeiten. Hierbei achte ich auf entzündungshemmende & nährstoffbunte Lebensmittel.

Du bekommst

Die Vorteile der pflanzlichen Ernährung

Schöne Daten und Fakten des positiven Einflusses unserer bedarfsdeckenden pflanzlichen Ernährung auf das das wahre Tierwohl, unsere Umwelt und Gesundheit!

Dein Booklet mit Umsetzungsfahrplan

Im Anschluss an das Video weißt du, welche Nährstoffe du bei deiner Ernährung beachten musst & welche Supplemente eine Rolle spielen können.
Dein konkreter Schritteplan hin zur vollwertigen pflanzlichen Ernährung.

Motivation und Bestärkung

Wir feiern dich für deinen Schritt zum Pflanzenstart mit Plan. Jeder Schritt ist wertvoll! Lass dich von der Energie mitreisen.

"Die beste Zeit für einen Neuanfang ist jetzt."

"Mein wunderschöner Pflanzenstart. Lange überlegt und endlich gewagt! Wuhu!"


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Meinen praktischen Einkaufs-Guide und eine hilfreiche Nährstoff-Checkliste, um deine Reise zu einer gesunden, pflanzlichen Ernährung optimal zu unterstützen.

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